흰색 야구바지 세탁법 총정리: 부모와 선수들이 인정한 실전 노하우!

흰색 야구바지는 단정함의 상징이자 선수의 자부심입니다. 하지만 경기 중 생기는 흙, 잔디, 땀, 음료, 오일 얼룩 등으로 쉽게 더러워지기 때문에 제대로 된 세탁 관리가 필수입니다.이 글에서는 전국 야구부 부모님들과 선수들 사이에서 검증된 흰색 야구바지 세탁법을 단계별로 소개하고, 실제 효과 있었던 꿀팁을 함께 정리합니다.1. 세탁 전, 반드시 해야 할 준비 단계✅ 오염 유형 파악흙/잔디 얼룩 : 슬라이딩으로 생긴 갈색 또는 초록색 자국오일/기름 얼룩 : 마운드 오일, 장비 오일 등음료·식사 자국 : 이온음료, 물, 간식 등이 흘러 생긴 얼룩✅ 마르기 전에 바로 처리!Tip! 오염된 바지를 마르기 전에 찬물 또는 미지근한 물에 바로 담그는 것이 첫 번째 핵심입니다.흙이나 잔디가 마르면 섬유 속에 스며들어 ..

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• · 2025. 4. 6.
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인천야구는 짜다! 2025이마트배 고교야구

2025년 신세계 이마트배 전국고교야구대회가 열띤 경쟁 속에서 진행되고 있습니다. 올해 대회는 전국의 강호들이 모여 치열한 승부를 펼치는 가운데, 인천 지역의 고등학교 야구팀들이 두각을 나타내며 많은 야구팬들의 관심을 모으고 있습니다. 특히 인천고등학교가 디펜딩 챔피언 덕수고등학교를 극적인 연장 접전 끝에 꺾으며 32강 진출을 확정 지어 큰 화제를 낳고 있습니다. 이번 기사에서는 인천고의 승리 소식과 함께 제물포고와 동산고의 경기 일정, 대회의 전체적인 진행 상황을 정리해 보겠습니다. 인천고, 연장 혈투 끝에 덕수고 격파!지난 3월 31일 열린 2025 이마트배 전국고교야구대회 1회전 경기에서 인천고등학교는 대회 3연패를 노리던 덕수고등학교와 맞붙어 연장 10회 접전 끝에 3-2로 승리했습니다. 덕수고는..

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• · 2025. 4. 2.
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발등뼈가 부러졌어요.

발등 골절 수술 후 회복을 위한 나의 식단 가이드지난주 월요일, 근무 중 넘어지는 사고로 발등이 부러졌습니다. 금요일에 수술을 받고 지금 회복 중인데, 빠르게 회복하려면 어떤 음식을 먹어야 할지 고민이 많아졌습니다. 뼈가 잘 붙고 건강을 회복하는 데 도움이 되는 음식들을 정리해 보았습니다.  1. 단백질이 풍부한 음식뼈를 이루는 주요 성분이 단백질이라 충분히 섭취하는 것이 중요하다고 합니다.✅ 내가 챙겨 먹는 음식닭가슴살, 소고기, 돼지고기 (기름기가 적은 살코기 위주)생선 (연어, 고등어 등 오메가-3가 풍부한 생선)계란 (하루에 한 개씩 챙겨 먹기)두부, 병아리콩, 견과류 (식물성 단백질 보충)❌ 피하는 음식햄, 소시지 같은 가공육 (염분과 방부제 많음)2. 칼슘이 풍부한 음식뼈를 튼튼하게 하려면 칼..

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• · 2025. 4. 2.
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야구 레슨 가기 전에 딱! 맥도날드 메뉴 & 할인 꿀팁 공개

바쁜 일상 속에서 간편하게 식사를 해결해야 하는 경우가 많습니다. 특히, 야구를 하는 학생들은 학업과 훈련을 병행해야 하기 때문에 빠르고 든든한 한 끼가 중요합니다. 이런 상황에서 맥도날드의 메뉴는 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 맥도날드에서  메뉴 중 이동 중에도 쉽게 먹을 수 있는 제품들을 소개하고, 쿠폰을 활용한 알뜰한 구매 방법까지 알려드리겠습니다. 이동 중에도 간편하게 즐길 수 있는 메뉴 추천1. 맥크리스피 디럭스 버거맥도날드의 메뉴 중 하나인 맥크리스피 디럭스 버거는 바삭한 치킨 패티와 신선한 채소, 부드러운 번이 어우러진 메뉴입니다. 특히, 기존의 치킨버거보다 더욱 바삭한 식감을 자랑하며, 깊은 풍미를 느낄 수 있습니다.이 버거는 한 손에 들고 먹기 좋은 크기와 포장으로 제공되..

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• · 2025. 3. 30.
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2025 이마트배 예선: 청주고 vs 인천동산고 경기 리뷰

2025년 이마트배 전국고교야구대회 예선전에서 청주고와 인천동산고가 맞붙었습니다. 치열한 승부 끝에 인천동산고가 6:3으로 승리를 거두며 다음 라운드로 향하게 되었습니다.경기 요약1회 초반 경기 초반부터 팽팽한 분위기가 감돌았습니다. 청주고는 선취점을 노리며 공격을 전개했지만, 인천동산고의 탄탄한 수비와 투수의 안정적인 피칭으로 득점을 올리지 못했습니다. 반면, 인천동산고는 기회를 놓치지 않고 1회 말에서 적시타로 먼저 1점을 따내며 기선을 제압했습니다.중반 흐름 청주고는 3회 초 반격에 나서며 동점을 만들었지만, 인천동산고는 곧바로 추가점을 올리며 다시 리드를 가져갔습니다. 인천동산고의 중심 타선이 활약하며 4회와 5회에 연속 득점을 성공시키며 5:1로 점수 차를 벌렸습니다.후반 반격과 마무리 청주고는..

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• · 2025. 3. 29.
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성장과 함께한 야구 글러브 사용 후기.초등학교부터 고등학교까지!

🏆 초등학교부터 고등학교까지, 성장과 함께한 야구 글러브 비교야구 선수에게 글러브는 단순한 장비가 아니라 손에 착 감기는 무기이자 동반자입니다. 저 역시 초등학교 때부터 다양한 브랜드의 글러브를 사용하면서 각각의 장단점을 경험했습니다. 오늘은 제가 성장하면서 사용했던 글러브들을 차례대로 정리해 보려고 합니다.1️⃣ BMC 초등학교 때 사용한 글러브✔ 장점초보자용으로 가볍고 부드러움손에 쉽게 적응되는 편가격이 비교적 저렴(13만 원에 구입)❌ 단점내구성이 약함오래 사용하면 금방 헐거워짐총평: 야구를 처음 시작하는 초등학생들에게는 부담 없이 사용하기 좋은 글러브! 하지만 본격적으로 경기에서 활용하기에는 한계가 있음.2️⃣ 구보타 (초등학교 5학년 때 사용)-엘리트 야구 시작하면서 구입 ✔ 장점가죽 질이 좋..

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• · 2025. 3. 28.
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